问题分析:你好,你出现这个情况还是明显的肝郁脾虚症状,和平时经常熬夜或吃寒凉油腻等食物都是有关系的,及时疏肝解郁健脾来调治吧意见建议:平时你多顺时针按揉腹部保健,少吃寒凉油腻等食物,你可以试试服用逍遥丸,并且配合着去中医院采取针灸及艾灸方法来调治,这些情况就能改善了