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患者提问

经常失眠快成为我的一块心病

我现在是住宿舍的,经常睡到半夜会醒来,有时是因为别人打呼的声音,有时是听到东西掉到地上会觉得心头一闷,只要声音还在我就睡不着。久而久之,我害怕晚上的到来,不知道今天会不会又失眠。 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:改善失眠的情况
提问时间:2022-05-11 12:31
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