心慌腿发慌应及时前往正规医院就诊,行相关检查和检验明确具体病情以后积极给予相应治疗。平时要注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,避免过咸饮食,避免高脂肪高糖类饮食,动态监测自己的血压、血糖、血脂数值变化,出现异常及时治疗。