根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于受寒引起的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意保暖,适当的可以针灸进行治疗。
平时注意不要提取重物,不要过度劳累。以上是对“两只胳膊轮流疼,疼的时候胳膊冰凉,一搓胳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!