心率过快过慢都是存在安全隐患的。心跳得相对慢些,寿命就会长些。但若心跳每分钟低于50次时,就很可能会存在缓慢性心律失常,有引起心脏停搏的危险。
心跳过快,会导致亢奋,心慌,胸闷发生。平时要多注意锻炼,规律饮食,切勿心绪起伏过大。