得上腰肌劳损会出现哪些症状

您好！得上腰肌劳损会出现哪些症状？患上腰肌劳损首先会出现腰部活动障碍，这种腰肌劳损的症状表现为腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。

在前屈时明显受限。您好！得上腰肌劳损会出现哪些症状？平时生活中注意腰肌锻炼增强以骶棘肌为主的腰肌锻炼对慢性腰部劳损患者的恢复至关重要，其不仅可通过增强肌力来代偿病变组织的功能，且可促使患者早日康复。

腰肌锻炼的方式较多，如太极拳、五禽戏、健身操的锻炼。