病情分析: 你好!老年人的身体虚弱是常事,若好好养护还是能健康长寿的,建议避免辛辣刺激性食物,冷饮浓茶咖啡忌酒,避免寒凉劳累熬夜剧烈运动,平时注意保暖,预防感冒。
意见建议:重庆有名的中医可以选择到铭医堂就诊,好的中医不能一概而论,这三点可以做参考:一是仔细、二是经验丰富、三是专擅一两个病种。