问题分析:你好,维生素C和E对人体有一定的好处,是人体必须的,我们吃的蔬菜和食物一般会补充,所以补充不在乎结婚与不结婚。
意见建议:建议你放松心情,可以适量补充,最主要的是饮食要搭配合理,不挑食,祝你年轻漂亮。