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问
患者提问
本人比较懒,但是又想减肥,最简单的减肥方法是什么?
提问时间:2020-02-05 01:00
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:建议你可以早餐吃的丰盛些,午餐吃到八分饱,晚餐少吃,用蔬菜水果代替,比如说苹果等,配合运动,如快走。
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