首先要尽量减少洗澡的次数,防止皮肤表面的油脂的流失,皮肤受损以后抵抗力会降低,瘙痒会变的更严重。天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,不等口渴时才想起喝水。
平时可以适当涂抹保湿护肤品,防止皮肤在环境影响下持续出现干燥的症状。加强皮肤保湿,可以用柔润保湿乳。洗澡后可以涂抹一些能够防止水份蒸发的保湿霜,补充皮肤的油脂,锁住皮肤水份。
平时还应根据自己皮肤干燥的程度,每天涂抹润肤剂。