根据你的描述,半月板切除术后容易造成膝关节不稳,外伤后容易损伤关节面。造成关节肿痛,无力,腿软及活动受限,疼痛明显建议及时到医院骨科做磁共振复查。
以上是对“半月板切除一个月后向外侧翻时疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!