应该有点肾阳不足。肾阳不足,中医又称肾火弱,肾火弱的人就会感到身体寒大:表现为,腿脚寒凉难受。实际肾阳不足对人体脏器功能也影响很大,包括小腹寒凉,子宫胞冷,阴囊湿冷等。
同时也影响相应的骨质,肌肉等功能,并容易诱发风湿,关节炎,骨质增生等。肾元阳不足并伴有气血不畅的人,会在冬天及气温下降时,感到四肢极度寒凉,尤其以腿脚为甚。
建议多饮用菟丝子茶、虾米茶、薏苡仁茶,都是具有温肾壮阳的功效。