根据你的情况分析应该考虑为由于不正确佩戴隐形眼镜或者消毒不严对角膜刺激损伤引起的炎症反应。建议应该正确佩戴,正规消毒,注意用眼卫生,如果隐形有明显缺损应该及时更换,减少对角膜摩擦,适当应用消炎药物治疗后观察。
以上是对“左眼充血有异物感怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!