一般膝关节跑步活动疼痛,常因为膝关节劳累损伤引起。可以局部物理治疗缓解疼痛。应用活血止痛贴膏。,建议饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物。
注意休息避免膝关节剧烈运动负重劳累。局部热敷,按摩理疗。当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确,应用一些万通筋骨贴等药物。