可以吃点梨,梨有润肺化痰的作用。而且离还能够止咳,在给孩子吃梨的时候。尽量是吃蒸熟的冰糖雪梨,蒸熟的冰糖雪梨的效果是更好一些,也可以吃银耳。
银耳有滋阴润肺的作用,而且还有补脾开胃的功效,更有益气清肠的效果。是能够增强人体的免疫力,还能够起到止咳化痰的作用。