维生素是含着吃还是嚼着吃

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并 保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。

问题分析：多考虑是气血不足引起的，要注意多食用温性食物，忌食寒凉之品。羊肉、红糖、红枣、桂圆等食物有温补作用女孩子可适当多选择。意见建议：去斑建议可以尝试用柠檬片敷脸祛斑试试，坚持一段时间有淡化斑点的作用

问题分析：性生活快感的体验是因人而异的，性生活时建议多交流意见建议：采用男下女上的姿势，这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感，阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用

指导意见：你好，这个不好容易造成虚脱的情况建议你口服胃必治和西咪替丁治疗会有帮助.感谢你对有问必答的支持有什么不明白随时提问

指导意见：你好，这影响不大，最好进一步检查，必要时穿刺病理检查，可以确诊，最好明确后对症治疗。以免影响病情的，最好注意休息。

问题分析：根据你的描述，可能患有泌尿系感染的情况，此病可以出现尿急、尿频、尿痛的症状，亦可出现血尿、发热、腰痛等症状。意见建议：建议多饮水，促使代谢增强，产生小便多起到冲刷的作用。注意会阴部卫生情况。可以口服诺氟沙星治疗。亦可行尿常规、泌尿系彩超检查进一步明确后，静脉应用左氧氟沙星治疗。症状缓解后可以复查尿常规的情况。

问题分析：根据您所说的这种情况，首先要考虑可能是有尿路感染的情况，不要吃辛辣刺激食物.意见建议：建议您最好是能去医院做个尿常规的检查看看，有没有感染的情况，可以吃些左克或者是输些来立信试试。

你好。女性子宫颈口平常的时候是关闭的，除了生小孩时，分泌了足够的激素，才会使宫颈口可以扩张，不然宫颈口呈一字裂隙或者一小圆形口。阴茎是基本不可能进入子宫。如果暴力强行进入，会导致宫颈的裂伤，导致出血的。

您好，根据你的描述考虑你的症状可能是由于胃炎引起的指导意见根据你的情况建议你最好去医院检查一下胃镜，如果没有问题的话建议你最好食疗可以吃点大枣，桂圆，希望我的回答对你有帮助

问题分析：党参功效益气养阴生津，黄芪补气润肺，和脾健胃；羊肉温阳散寒意见建议：党参，黄芪炖羊肉，可以补气养阴，提升阳气，对于阳虚的体质有很好的作用，可以补阳，壮腰健肾，冬天的时候可以常食用。祝您健康！