考虑还是属于抵抗力导致不适的情况的,平时的情况选择滋补的食物改善这情况的,保暖即可的。同时建议应该积极选择双黄连等调理改善扁桃体炎等,注意少食生冷刺激性食物,但是避免着凉的情况,但是积极选择滋补的食物但是注意饮食的卫生较好多喝水的,避免压力大,多喝水即可的