如果胆固醇偏低的话,有可能和营养有关,可能是营养不良所引起的,就需要自己平时多吃一些营养丰富的食物,多吃一些鸡鱼肉蛋等食物的。
吃些香菇,发现血液中的胆固醇不但没有升高,反而略有下降,并且不影响对脂肪的消化,以保证个人营养的充足性,丰富性。