如何减少自言自语现象

心理分析：根据您所描述的症状，双向情感障碍是一种精神类疾病，已经不属于心理调节范围。心理指导：建议在正规医院精神科检查后根据医嘱进行药物治疗，不要随意私自用药。

意见建议：您好对于抑郁症患者我提出以下治疗方法供您采用（1） 疏导与渲泄:患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的,因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听,使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了;是常见的抑郁症的心理治疗方法。（2） 在与患者交谈中要避免矛盾性及可引起患者误解的表述;（3） 不因治疗困难而失去信心,要以足够的耐心,坚韧地带领病人渡过发病期;（4）抑郁症患者不接受现实,积极行动（5） 健全人格与完善自我:。（6） 社会支持:社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的

指导意见：你有了严重的心理障碍，可能是听到老鼠的响声就害怕吧。看来是被老鼠闹怕了。建议你好好地调理一下心态吧。买点粘鼠板吧

病情分析： 你好，读书恐惧症由于对上学产生了恐惧心理出现了一系列症状，临床常表现为情绪低落、心慌意乱、脾气暴躁、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。意见建议：对于这种情况的治疗，一般需好入学前的准备工作，放松心情，坦然面对各种困难，培养学习的兴趣，不需要担心的，一般都可以克服的。

心理分析：你好，你是想问性格急躁还是躁狂啊，性格急躁的人是做什么事都风风火火，一般有追求完美的性格，一旦不如意就暴跳如雷。心理指导：性格急躁会有害身心健康，如冠心病，原发性高血压，人格一般相对稳定性，如果近期改变，要关注甲状腺功能。

心理指导：你可能是有一些神经衰弱引起的易激惹控制不住自己发火，也可能与你的性格有关系自己比较急躁放松不下来容易生气发火焦虑想的也比较多，你可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经，不要太劳累了好好的调节一下放轻松多出去走走乐观一些有自己的目标充实起来，多锻炼不要一直压抑注意作息，多吃一些蔬菜补充维生素

指导意见：是内分泌失调的原因导致的月经不调的，如果有必要的话，可以益母草膏调理一段，应该是会缓解症状的。

心理分析：你好，既然是做生意，生意是好是坏应该是人之常情，别人自然不会因为你的生意不好就看不起你。恐惧都是从内心出现的，无论你是做什么的，只要问心无愧，别人为什么要看不起你？心理指导：要想别人看得起首先要自己看得起自己。360行，行行出状元。不管别人怎么样，先过了自己内心这一关。

问题分析：您好，酒精具有两重性，一定量时有兴奋作用，大量引用可以产生抑制作用。意见建议：您这种情况最好是戒酒，因为您的酒精耐受量太小，不适合喝酒，人体的酒精耐受力是不同的。

健康指导：情绪障碍症(dysthymic disorder) 发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要临床表现的一组心理疾病，只要很小的诱因，就会引发疾病，甚至出现不可挽回的破坏性局面和损失。情绪障碍症主要发生在15岁左右的中学生群。去习惯上称为儿童神经官能症或儿童神经症。