你好,高血压患者是可以吃橙子的,橙子是一种营养丰富的水果,含有丰富的营养和维生素,所以高血压患者是可以适当的吃一些。
高血压患者在饮食上尽量多吃蔬菜,少吃肉,尽量不要吃动物脂肪,动物内脏,蛋黄,鱼卵等高脂肪高胆固醇的食物。注意保持充足的睡眠,不要过于疲劳,保持情绪稳定,适当的锻炼身体,增强体质。