你好,根据你的这个情况来看,如果单单就是一个谷斌转氨酶偏高的话,这可能和你平时的饮食有很大的关系。建议你最好是少吃一些油腻大的食物,不要喝酒,多吃绿色新鲜的蔬菜,多参与户外运动,很快就给谷丙转氨酶就可以降下来。