九个月怎样补钙补锌补血

你好，建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好；睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶；经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚；睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；

病情分析：
根据你的描述，考虑肾虚的可能性比较大，就会出现手脚冰凉，腰酸背痛，记忆力减退等症状，
指导意见：
建议在医生的指导下服用，金锁固精丸，十全大补丸，按说明服用，平时多吃一些壮阳的食物，如猪腰，鸽蛋，花生、牛羊肉、精瘦肉，等食物比较好，
以上是对“手脚出汗影响了我的工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况的话。如果有肿胀的话，肯定会有硬帮帮的，这个考虑是劳累后引起来的乳酸堆积
指导意见：
你根据你的描述，你这种情况的话。如果有肿胀的话，肯定会有硬帮帮的，这个考虑是劳累后引起来的乳酸堆积，这个一般是运动以后就会出现这个情况的

你好，牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，用常规的治疗方法是很难根治的，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.另外，用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。

病情分析：
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于手软组织损伤可能性大。
指导意见：
建议你去医院照X光片除外骨折，受伤后24小时热敷，在给予三七伤片，活血止痛胶囊、芬必得治疗。
以上是对“因为滑倒，手腕挫伤肿起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，经常饮用菊花茶具有很好的预防作用。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

病情分析：
你好，你的情况考虑上火引起的吧
指导意见：
建议你去医院做个检查，排除一般的瘤体，如果是上火引起的吃一些黄连上清片。

病情分析：
颈椎病是由于工作姿势不正确，颈椎退行性变，或者是颈椎外伤所致颈椎序列、椎间盘膨出、颈椎骨质增生等
指导意见：
注意颈部的适量运动,不要固定一个姿势过长时间,尤其是伏案工作和学习,每隔半小时最好活动一下.避免受风着凉

病情分析：
你好，按照时间来说的话如果月经周期正常的情况下那么10月11号应该是在安全期内的情况的。所以性生活应该是不至于导致怀孕的。
指导意见：
现在延迟的情况下建议喝点益母草水和红糖水。减少因为比如说气血不足、吃凉的等刺激影响月经的情况以及帮助促进来月经。
如果超过7天还是不来建议去医院妇科检查个B超帮助看是否需要采取黄体酮调经

甲型肝炎的症状：甲肝病情初发时，病人会出现疲乏无力、不想吃饭，小便颜色加深，有时伴有发烧等症状，严重时眼睛、皮肤发黄。甲肝为甲型肝炎病毒（HAV）感染引起的较常见的肠道传染病，多见于儿童及青少年，一般潜伏期为2～6周，本病在临床上分为急性黄疸型、急性无黄疸型、淤胆型与重症型四个类型，病程为2-4个月。冬春季节是甲肝发病的高峰期。甲肝病治疗湿热并重者用菌陈蒿汤和胃苓合方加减;肝气郁结者用逍遥散;脾虚湿困者用平胃散.甲肝病治疗有主张黄疸深者重用赤芍有效.一般急性甲肝病治疗可治愈。甲肝病治疗早期严格卧床休息最为重要,甲肝病治疗症状明显好转可逐渐增加活动量,以不感到疲劳为原则