你好,以你所说的情况有可能是由于肝火重引起的上火症状建议你可以吃点龙胆泻肝丸,平时可以用点决明子,菊花泡水喝,坚持一段时间有效果,祝健康以上是对“舌苔发黄,口苦,大概有一两年,也记不太清”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!