在生产以后如果想要母乳喂养,在产后半个小时左右就让宝宝吸吮乳房,这样下奶比较快。而且平时要让宝宝勤吸吮乳房,做到按需哺乳。
在哺乳期的时候还要多喝一些汤类的食物,而且要注意营养饮食,保持心情舒畅,这样都有利于乳汁的分泌。如果效果不好,可以服用一些药物促进乳汁分泌。