脾气虚:多因饮食不节或劳倦过度或忧思日久损伤脾土或抵抗力不足若平素脾胃虚寒的人或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等若脾胃虚弱的人宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等若胃热素盛的人宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若气机阻滞的病人宜多食萝卜、佛手、金橘或用橘皮做成的调料