昨天跑长跑，一万米，最后一百米加速冲刺，跑后就立刻

病情分析： 中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等，补益肺气应该会改善疗效。意见建议：建议咨询中医服用些调理脾肺，像薯蓣丸等服用应该会对补益肺气有效;另外注意脾肺为母子之脏，健脾胃对肺气的补益效果也不错，饮食上少吃多餐，营养合理，劳逸结合，适当锻炼等。

病情分析： 你好，反复高烧不降，能吃小柴胡，有很好的降热的作用。发热多是由细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，单纯的使用退烧药，是治标不治本。建议到医院检查血常规，确定病因再治疗。平时多喝水。

指导意见：你好，你的情况可能是足癣的症状，一般是由真菌感染引起。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。平时注意足部清洁卫生，保持足底干燥透气，勤换鞋垫。抗真菌软膏如达克宁等，都可以选用。可以口服抗真菌药物，如斯皮仁诺，要在医生的指导下使用。祝早日健康

跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用, 跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.封闭只是暂时的止疼.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.如有需要可以查看我的个人信息!只求信任!祝早日康复!

您好，孩子咳嗽，多见于呼吸道炎症，可积极抗炎治疗为主，多喝水，流质饮食为主，偶尔服用肉类是可以的。

病情分析： 您好；根据您的叙述平时用药的话多是根据患儿的体重来算的，体重重的孩子服用量就大些，体重小的小孩用药量就应该小些。意见建议：您好；建议您在医生的指导下用药，切忌不要自行盲目的使用药物，避免药物过量带来不良的后果，用药过程中药注意不要吃辛辣刺激性大的食物，禁忌烟酒。

你好正常体温是36-37度腋下体温还要加0.5度一般体温超过37.4度为发热建议做一下血常规检查看一下白细胞的情况如果有炎症存在建议继续打点滴*您好对于人体正常温度是多少这个问题要引起重视关于人体正常温度是多少这个问题为您解答如下：体温正常值及测量方法 　1．口测法：先用75%酒精消毒体温表放在舌下紧闭口唇放置5分钟后拿出来读数正常值为36.3~37.2℃ 　2.腋测法：此法不易发生交叉感染是测量体温最常用的方法擦干腋窝汗液将体温表的水银端放于腑窝顶部用上臂半体温表夹紧嘱病人不能乱动10分钟后读数正常值为36～37℃ 　3.肛测法：多用于昏迷病人或小儿病人仰卧位将肛表头部用油类润滑后慢慢插入肛门深达肛表的1/2为止放置3分钟后读数正常值为36.5～37.7℃ 　正常人的体温在24小时内略有波动一般情况下不超过1℃生理情况下早晨略低下午或运动和进食后稍高老年人体温略低妇女在经期前或妊娠时略高*您好对于人体温度这个问题要引起重视关于人体温度这个问题为您解答如下：舌下平均温度是37.2度腋下的平均温度是36.5度人体的正常体温范围是36-37.2度这一般指是腋下温度发热的分度（按发热的高低分）：低热：37.3-38摄氏度中等度热：38.1-39摄氏度高热：39.1-41摄氏度超高热：41摄氏度以上*对于人体温度多少正常这个问题你一定要认真对待关于你请问的人体温度多少正常问题为你解答如下：腋下测量的温度读数一般是应该加上05度代表体内温度医院一般也是这样做的只要在 36.2-37.5都是正常的温度正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动但是测量的时候一定测量10分钟而且一定要夹紧保证测量准确 太短可能不准确 *人体正常温度？体的正常体温：人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异人体正常体温有一个较稳定的范围但并不是恒定不变的正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃*人体正常温度是多少？体温根据测量部位的不同有所区别一般腋下温度为36.3-37.2这个范围都是正常的但是如果您自觉体温升高尽管测出来不高但是有其他症状也是需要重视的*人体温度多少正常正常人口腔温度为36.5～37 .2 ℃ 腋窝温度较口腔温度低0.3 ～0.6℃ 直肠温度（也称肛温）较口腔温度高0.3 ～0.5 ℃ 在一天的生物节律中清晨2～5 时体温最低下午5～7 时最高但一天之内相差应小于1℃*体的正常体温：人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异人体正常体温有一个较稳定的范围但并不是恒定不变的*正常人腋下温度为３6～３７度口腔温度比腋下高0.2～0.４度直肠温度又比口腔温度高0.3～0.5度

问题分析：你好，根据你的描述结合你的年龄，考虑是热伤风导致意见建议：建议你多喝水，多休息，如果体温高，用退热栓退热，口服银翘解毒散，阿莫西林

病情分析：意见建议：时冷时热,俗称"打摆子",是发烧的症兆.发烧都是体内有炎症引起的,嗓子痛也说明了这一点.发烧之后的身体是相当虚弱的,所以会没有精神,军身无力.如果你躺下后,应该还会觉得身体不管呈什么姿势总是觉得不够舒服.这时的你需要的是多休息和多喝热开水,开水要有些烫口的才好,要不停地喝,要不就睡觉,千万不能开空调了,而且尽量多盖些,醒了就喝水,大量喝,同时吃些消炎的药,基本上就能好了.从你所说的情况看,应该是风寒引起的,有条件的话,喝些热姜汤也不错.去医院检查的话,只要确定是什么样的病菌引起的炎症即可,千万别打吊瓶.现在的医生一般都动不动让你打吊瓶,但在西方一些国家,如果病人不打吊瓶能好的话,你让他打了,一经发现,是要吊销行医执照的,因为乱打吊瓶对人体的副作用是很大的.你的是小病,按我说的治治就能好,就是需要一两天的时间,吃的方面也要有所忌口,荤腥辛辣的东西要避免。

关于希舒美阿奇霉素干混悬剂小孩用几天一个疗程问题如下：问题分析：希舒美的半衰期很长，吃药5天药效有一周时间，看你炎症情况，一周后还有可以再吃意见建议：过敏性主要是口服顺而拧半年左右，平时避免过敏源