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患者提问
伤筋骨吃什么
前两天打篮球的时候不小心把脚给扭伤了,医务室的医生说是伤到了筋骨,要我不要做太多的活动,老是的修养几个星期,我想快点好,应该吃什么呢?
提问时间:2020-05-21 18:11
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
伤到筋骨最主要的就是补充钙质了,钙是人体骨骼的主要组成成分,而筋骨在修复的时候又是非常需要钙的。所以你要多吃一些含钙的食物,比如猪蹄,排骨汤,炖鸡肉等含有大量钙质的食物就是了。
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