问题分析:您好,治疗便秘建议不要盲目用药,用药后会产生耐药性,一旦停药便秘会更加严重。建议从饮食上进行调节,多喝水(晨起和睡前喝蜂蜜水),多吃水果蔬菜,适量的运动,有时间揉揉肚子意见建议:可吃些香蕉来润肠来治疗便秘的,也可喝些蜜水,再不行就可吃些果导片和复方芦荟胶囊了。
多运动,才是关键。蔬菜一定要多吃