胳膊，手腕总抻着，是为什么

问题分析：考虑为手臂手腕韧带软组织损伤的病变发生，多是因为外伤扭伤，手臂手腕过度牵拉等因素，导致了韧带软组织充血水肿，增生粘连肌酸增高，从而引发了酸痛的症状发生。

意见建议：建议静养休息，避免过度活动所累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并且给予热敷理疗，针灸电疗，口服万通筋骨片，舒筋活血片等药物治疗。