脾虚不可以吃凉的,可以服用药物来进行治疗,平时要注意清淡的饮食为好的,需要注意增加营养,有规律的作息为好的,有利于身体的恢复。
也是可以看下中医来进行调理。不要暴饮暴食,生活饮食要有节律,多吃粗粮为好的。