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患者提问

睡眠不足吃什么药

最近一段时间,老是神思恍然,做什么事情都懒懒散散的。因为睡眠不足引起的。加班总是加很长的时间,都没有什么时间睡觉了。但是又不能吃安眠药,要怎么才能有好的睡眠质量呢?
提问时间:2020-03-11 07:00
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