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失眠,老是做噩梦

入睡前都要躺好久以后才能入睡,半夜老是做噩梦,惊醒来经常一身汗,我现在都是睡觉前喝些酒才好睡,而且酒也要喝得差不多,喝得少一样会做噩梦,不知道要怎么样才能治疗!
提问时间:2020-03-29 14:45
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