像你这个主要考虑是由于外伤引起的,通过石膏固定,一般一个月左右是可以去掉石膏,时间太长,有可能会导致局部肌肉粘连引起活动受限疼痛的问题。
恢复过程可以配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼促进功能恢复,配合针灸理疗治疗,疼痛厉害可以配合服用美洛昔康消炎镇痛。