寒湿容易造成腹胀,有的时候会有恶心的感觉,患者会经常感觉疲乏,需要及时去医院按医嘱选择中药进行调理,也可以长时间的做针灸,也可以选择拔罐来缓解,日常要注意不能长时间的在空调下吹,不要吃生冷的食物,不要经常在电脑前长时间的用电脑。
环境不要太潮湿,平时要注意身体的保暖,多吃点温性的食物,不要碰冷水,适当的坚持运动增强体质。