可能是体内湿气重,导致干什么都会出汗,身体太虚,总是出现盗汗的现象,要多动一动,不要久坐,要补充气血,平时如果过多的出汗多考虑是多汗症,导致自汗的病因多见于气虚肾虚等一些虚症而导致的。
根据病情辨证的不同平时中成药物可以服用一些药物等调理。多吃蔬菜水果,多喝水补充体液,避免熬夜戒烟酒适当运动,有时间在医生指导下辨证调理中药对症治疗。