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患者提问
脚踝扭伤一个多月了,还有点肿,有疼痛感。
脚踝扭伤一个多月了,还有点肿,有疼痛感,,走路没有很大问题,但有轻微疼痛感,不能扭动,有点小肿,坚持涂黄道益很久了
提问时间:2020-07-10 23:16
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
韧带损伤后可能需要4到6周的恢复,必能过早的运动,避免造成永久性损伤,长时间疼痛,并且关节不稳定。,韧带扭伤24小时后,可以用热敷,韧带的损伤长好后需要锻炼,将粘连的组织拉开,会感觉疼痛。
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