问题分析:你好,戒烟开始3天舌头有咸味,现在第4天感觉有一点刺刺的感觉可能是正常的吧,需要继续坚持,可以吃点水果或糖果来改善。
意见建议:通过食疗来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害,如川贝雪梨猪肺汤、杏仁雪梨山药糊、冬菇雪耳猪胰汤等,希望你要认清吸烟的危害,做到有效戒烟。