山楂冰糖水的功效与作用有什么？

哺乳期可以喝玫瑰花茶。女性在哺乳期是一个特殊的生理期，饮食不当容易影响乳母及乳儿的身体健康，需要适当的控制饮食，但是玫瑰花茶在哺乳期是可以正常饮用的。玫瑰花茶本身具有活血化瘀，消肿散结，调理气血，健脾降火等功效。哺乳期的妈妈适当的饮用玫瑰花茶，具有润肠通便，缓解肠道冷痛症状;消除疲劳，改善腰背部酸痛;改善睡眠状态，美容养颜，淡斑护肤的功效;还能够起到镇静安抚，调节哺乳期情绪的作用。

红萝卜，红萝卜有什么功效和作用，红萝卜是萝卜的一种，在咱们东北地区比较多见，叫东北红萝卜，东北大红萝卜，它是十字花科萝卜属，它又叫莱菔，大家知道有一个治疗，腹胀食欲减退的一个药物，叫莱菔子，莱菔子实际上就是红萝萝卜籽，大家都知道它的皮是红的，里边是白的，它具有极高的营养价值，和药用价值，这个从中医角度说，红萝卜它是性是微温的，青萝卜它性是微寒的，而白萝卜它是性平的，因为这个红萝卜因为皮是红色的，它所以它是性温的，它就归经归在心经，肺经，和胃经当中，具有清热解毒，利湿散瘀，养心健胃，还有化痰止咳的作用，它能够顺气，有利于大便排泄，还有生津止渴的作用，还有就是补中气，安五脏的作用，特别是它具有这种顺气的作用，大家知道冬天吃点萝卜，能够补气顺气，对胃肠道非常有好处。