孕妇打喷嚏对胎儿有影响吗？

怀孕34周，正常羊水指数在8到18厘米，羊水垂直深度在3到7厘米左右。如果羊水指数低于8厘米或者羊水垂直深度低于3厘米，属于羊水较少。如果羊水垂直深度大于7厘米，或者羊水指数大于18厘米属于羊水较多。建议孕期按时产检，保证羊水适中，如果要是有点少，要多吃带汤的饭菜，多喝水，才能补充羊水，否则会引起胎儿缺氧，以及早产；如果羊水过多，也会影响胎儿的健康，平时要适量的活动，多吸收新鲜空气，有利于胎儿成长，多关注宝宝的胎动，如果有异常的情况或者身体不舒服，要及时去医院。注意不能疲劳过度。

​如果要想快速怀孕的话，要需要掌握一些技巧，这些技巧包括什么呢？

第一，是找准容易受孕的时间，选择受孕季节，一年之中，以七八月份怀孕，四五月份生产为最好，时间最好是在下午的五时到七时同房，受孕效果会比较好。

第二，是要保持良好的心态。

第三，戒烟，戒酒。

第四，是饮食要丰富营养，孕前三个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，多吃富含优质蛋白质，蛋白锌，钙等元素的食物，吃新鲜的蔬菜水果，为受孕做好营养准备。

第五，就是排卵期同房，排卵日多在下次月经来潮前的十四天左右，排卵日的前五天和后四天，连同排卵日在内，一共十天就是排卵期，在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。

第六，是控制同房的次数，受孕前一个月内，同房次数不宜过频，建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量同时，也有利于精子和卵子的结合，同房后呢，女性最好仰卧一会儿，促进受孕。

第七，是使用易受孕的同房姿势，最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

孕妇不可以喝姜丝可乐的。因为姜丝可乐属于碳酸类的饮料，含有大量的二氧化碳，容易和体内的钙结合，导致骨质松不利于胎儿营养的摄入，同时可乐当中含有大量的添加剂，防腐剂等不利于胎儿的正常生长发育，最好是在哺乳期结束以后再喝适量的碳酸饮料，平时在孕期要注意以流质易消化饮食为主，尽量少吃深加工食物，如辣条，炸鸡，烧烤，火锅等。