医生回答
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精子最怕的东西
1.怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌而且对精子还有直接杀伤能力.长期大量饮酒酒精会使70%的精子发育不良或失去活力
2.怕饿：有些男子偏食挑食不喜欢吃动物性食物天长日久会使体内含锌量下降.男子缺锌会使性欲及性功能减退精子数目下降
3.怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”其温度比体温通常低1－2摄氏度.只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子.如果男子有泡热水澡的嗜好则会使精子产量减少
4.怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少如果每毫升精液中精子少于2000万个怀孕的机会就会很小
5.怕忧：因家庭琐事夫妻不和互相指责双方终日处于忧郁或烦恼中可直接影响机体的神经系统和内分泌功能使睾丸生精功能发生紊乱导致不育
6.怕药+X线：有些药物对精子有损伤作用比如呋喃类药激素等可诱发精子生长障碍精子染色体损害或断裂接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变.精子计数是衡量生育能力的重要指标但在分析时必须结合个体具体情况 1）精液量：正常人每次排精2～5m1若少于1m1即为不正常.每次排精（0.5ml为精子减少症如无精液为无精症.无精症与精干减少症是男性不育的主要原因.见于前列腺或精囊的病变先天性输尿管闭塞或炎性狭窄或逆行排精 2）颜色：正常为灰白色久未射精时可呈淡黄色乳白色或略带绿色见于生殖道或副住腺有感染；精液发红（血精）见于精囊炎癌肿结核等 3）粘稠度：正常新鲜精液呈液体排出后迅速变为粘稠胶胨状半流体5～30分钟后又变为液体 若30分钟仍不液化即为异常见于：前列腺分泌的某些酶缺乏或不足亦可见于生殖系统结核亦能影响生育. 4）酸碱度（pH）：正常呈弱硷性 pH在7.7～ 8.5之间精液过酸或过硷都可能影响精子的活动和代谢是造成精子死亡（死精症）的主要原因 5）气味：正常精液带有特殊的腥味由前列腺液所发出这一腥味来源于前列腺液某成分 6）精子数：正常有生育能力的男子每毫升精液中含精子0.6～1.5亿个有时可达2亿.一次排精排出的精子总数约3亿以上但精子的含量变异甚大因人而异即使同一个人在不同的时间内亦可有出入.因此计算每次排出精子的总数其诊断价值比单独检查精子数意义更大 ～子密度过高（每毫升超过2.5亿个）称为精子过多症密度过高常影响精子的活动即使受孕也易发生流产其主要原因是精子本身质量不高 为评价男性生育力还可用生育力指数（I）进行研究.主要以活动精子的百分率（M）每毫升精液中精子数（N）精子运动速度（V）畸形精子的百分率（A）及10为常数组合计算其公式为： I=M.N.V。
