慢性腹泻不宜多吃燕麦。慢性腹泻属于肠道功能紊乱,需要查明具体原因,分清究竟是由于肠道菌群失调还是胃肠道功能不好所引起的。
燕麦属于杂粮,粗纤维含量较高,对于胃肠功能不好的人群来说,不宜多吃,会加重胃部负担,每天吃一餐即可,可以用牛奶冲泡的方式。