问题分析:你好,根据你说的情况,这主要是你没有事情可做,长期孤单形成的孤僻心理,其实生活是非常阳光的,没有你想象的那样阴暗;
意见建议:我建议首先你要有一份工作,或者一个事业,要每天给自己一个目标,身体力行去做,忙碌起来,就会和外界沟通,就不会孤独甚至孤僻;
这是目前最好的方案;如果我的回答能够帮助你,请给一评价。