答
医生回答
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问题分析：你好，根据你的描述，这个年龄的女性由于工作、生活的压力在加上自身身体的下降，从而引起经期紊乱，建议去看看中医。
意见建议：建议：平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些大枣、花生、红豆、薏米，桂圆、枸杞等，效果最好的是熬粥喝。
要经常保持愉快的心情，不要经常熬夜。
问题分析：你好，根据你的描述，这个年龄的女性由于工作、生活的压力在加上自身身体的下降，从而引起经期紊乱，建议去看看中医。
意见建议：建议：平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些大枣、花生、红豆、薏米，桂圆、枸杞等，效果最好的是熬粥喝。
要经常保持愉快的心情，不要经常熬夜。
