失眠、爱做梦，吃什么可以缓解

咖啡是生活中必不可少的饮料之一，咖啡中含有多种元素，对身体有益处也有害处，在使用时一定要注意量，每天两到三杯即可，喝多了对身体有损害，如夜里失眠、血压升高，还容易上瘾。并且当咖啡与其它不良因素存在时，对身体的心脏、肝肾等器官造成影响。

本病多是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称足跟痛。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。

你好，出汗是很正常的现象，因为汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是过后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗的。

花生是富含蛋白和脂肪，且还有多种维生素、矿物质等，不含胆固醇，是一种很好的保健食物。但是要注意花生经过油炸会破坏掉其中的维生素等营养成分，会使花生变得燥热，大大降低了花生的营养和药用价值。所以不建议多吃，食用花生还是采取水煮的方法最好。

你好，是由于胃肠道消化不良引起的，再就是由于上午经常静止不活动有关系，胃肠道蠕动过慢。

多考虑是类风湿性关节炎引起的，伴有手指关节疼痛、遇冷加重等症状。建议您通过拍片、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。

现在这种情况可能是体内湿热比较大，所以导致经常便秘大便干燥。也可能是血虚营养不良应该到医院检查。去正规公立的医院化验一下血常规，做肛肠方面检查一下，如果是痔疮需要做手术或者是先用药物治疗。加强营养治疗加强营养戒掉烟酒。

你好，带状疱疹的复发率很高，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用可使体内产生大量的内源性干扰素传统中药配合治疗,可以阻断疱疹病毒DNA的复制,就象给人结扎一样,使其不能产生新的病毒,从而快速清除疱疹病毒,达到快速治愈疱疹的目的.另外配合可增强人体免疫功能,强烈抗病毒的传统中药,对带状疱疹的治疗既彻底又快速。以上是对“我妈今年65岁！患带状疱疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑还是泌尿系统感染引起的症状，需要积极化验尿常规或者服用药物选择敏感抗生素治疗。服用头孢菌素抗生素或者阿奇霉素和三金片。必要时彩超检查。

你好！根据你的描述情况牙龈肿痛，喉咙痛，多考虑你是上火的症状。建议你平时注意饮食，忌食辛辣刺激食物，饮食宜清淡，保持大便通畅，可以服用黄连上清丸治疗。希望帮到你。