脑神经紊乱,从心理精神上说,更多的是抑郁情绪的存在。首先找一个心理咨询师,做情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解症状,也可以服用纽崔莱蛋白质粉,提高免疫力,增强体质,抗疲劳,也可以服用纽崔莱的改善睡眠片,能够很好的提高睡眠质量。