您好,引起腰痛的原因有很多。如:腰肌劳损,腰椎病,风湿等。首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗。
建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查。明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案。平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖。
祝您早日康复!