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患者提问
每天慢跑一小时,一个月能瘦多少?
提问时间:2020-03-08 13:21
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医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
根据你提供的情况,如果再配合合理控制饮食,避免油腻及热量较高的食物摄入,能每能减2.5-5公斤左右。
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