由于受寒而造成的宫寒,应当需要进行调理的,可以做拔罐或者是艾灸的调理,效果都是比较好的,一定要到正规的医疗进行处理,宫寒的女性首先需要注意避免着凉,少接触冷水,注意腹部和下肢部的保暖,同时还要注意饮食,少吃生冷寒凉食物。