三高是中老年朋友特别容易患上的疾病,高血糖对我们来说是一点也不陌生,我们身边的家人朋友很多都有这个疾病。高血糖在生活中一定切记少食,在维持每日的150克主食的同时,还要维持住个人的体重,如果打胰岛素,更要每天定时检测血糖,以免血糖降低。
低盐低脂饮食,适当的运动,合理用药,注意身体保暖,防止皮肤破损,保证充足的睡眠,避免过度劳累。