比较年轻的人群出现高血压的情况,而且已经到3级的水平,一般情况考虑是原发性的高血压,是否有家族史的情况。首先注意低盐饮食,加强锻炼提高血管弹性,保证睡眠,避免情绪紧张和应激刺激,口服合适的降压药物如硝苯地平缓释片,和卡托普利